Plateau Cardio-Muscu

Entraînement


Sur simple demande , les coaches sportifs de l’Orangeraie8688-e8d1ac804f6a411b52106961b066c40c vous accompagnent et proposent un programme d’entrainement fonction de vos objectifs :

Perte de poids, tonification, renforcement musculaire, prise de masse musculaire, préparation sportive.
  • Espace cardio avec elliptiques, rameurs, tapis de course, vélos, …

 

 

 

Altères


  • Appareils de musculation à charges guidées (courroies, poulies)
  • Appareils de musculation à charges libres (barres olympiques, poids de 2 à 30kg)